Llego el #hundredaddict al centroZen!!!

Llego el #hundredaddict al centroZen!!!

  En CentroZen, nos encanta lo que hacemos y lo hamos con pasión y profesionalismo, al punto de volvernos adictos!!!.. si adictos a lo bueno de vida.   Conoce nuestra nueva adicción el HUNDRED!!! para los entendidos sabrán de lo que hablamos y para los que quieren conocer un poco más de este maravilloso mundo […]

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Tenemos KAUFFER!!! que gran noticia.

Tenemos KAUFFER!!! que gran noticia.

    Centro Zen pilates tiene el gusto de anunciarles que pararte del este mes de noviembre será el representante oficial en Chile de la muy reconocida marca de equipamiento para estudios de Pilates, KAUFFER. KAUFFER, fue fundada en el año 2011 en Sao José, Florionópolis Brasil, en uno de los mayores productores de equipamiento, […]

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¿Por qué practicar Pilates?

¿Por qué practicar Pilates?

Una de las preguntas más comunes que nos realizan las personas cuando llegan por primera vez al Studio es ¿ y que lograré con Pilates?. Y claro , ellos escuchan que es bueno , que los famosos lo practican, que se lo recomendó su médico, etc, pero no saben en que consiste y que beneficios […]

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Pilates, nuestro cuerpo y la vitamina B2.

Pilates, nuestro cuerpo y la vitamina B2.

La Vitamina B2  Conocida también como riboflavina o lactoflavina.  Actúa como coenzima (debe combinarse con una porción de otra enzima para ser efectiva) en el metabolismo de los macronutrientes: carbohidratos, grasas y especialmente en el metabolismo de las proteínas, participando en la cadena de transporte de electrones. También actúa en el mantenimiento de las membranas […]

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