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Pilates, nuestro cuerpo y la vitamina B2.

Pilates, nuestro cuerpo y la vitamina B2.

La Vitamina B2  Conocida también como riboflavina o lactoflavina.  Actúa como coenzima (debe combinarse con una porción de otra enzima para ser efectiva) en el metabolismo de los macronutrientes: carbohidratos, grasas y especialmente en el metabolismo de las proteínas, participando en la cadena de transporte de electrones. También actúa en el mantenimiento de las membranas […]

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