¿Por qué practicar Pilates?

¿Por qué practicar Pilates?

Una de las preguntas más comunes que nos realizan las personas cuando llegan por primera vez al Studio es ¿ y que lograré con Pilates?. Y claro , ellos escuchan que es bueno , que los famosos lo practican, que se lo recomendó su médico, etc, pero no saben en que consiste y que beneficios les puede otorgar.

Por esto te invitamos a participar en Centro Zen Pilates y conocer los beneficios que el método te puede entregar, con la práctica constante podrás ir reconociendo los siguientes  avances:

  • Mejorar tu postura
  • Mejorar tu flexibilidad
  • Aumentar tu tono muscular
  • Prevenir lesiones
  • Mejorar tu equilibrio
  • Anti-stress
  • Conciencia corporal

Te esperamos en Centro Zen Pilates, reserva tu clase de prueba gratis al 227107885, o ingresa a nuestra pagina web www.centrozen.cl

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